投稿者:ryouji 調子のコントロールの仕方とは【日常生活を見直してみる】仕事 - 日常調子のコントロールができるといい調子が続きやすいです/調子をコントロールするならまずは日常生活を見直すのもあり/ほかにも眠気をとるなど少しのことでいい調子が続き ...記事を読む 疲労を感じたときの過ごし方【2つ紹介します】時間疲労を感じやすいときはゆっくり動くことを意識する/ゆっくり動くと気持ちもゆっくりな感じになるので焦りにくいです/そして夜の過ごし方が変わると疲労を残しにくいです ...記事を読む なぜ気持ちが冷めたまま行動してはいけないか【行動量も質も低下する】時間テンションが落ちたまま行動してもあまり意味がないです/理由は行動の量と質が落ちるからです/それに時間とエネルギーを無駄にしやすいので落ちたまま行動しないほうがい ...記事を読む 自由とルールを両立させるべき理由とは【行動しやすくなる】仕事 - 仕事 - 日常今回は自由とルールを両立させるべき理由について/自由がありすぎると行動にムラがでやすいです/逆にルールに縛られると動けなくなりやすいです/なのでバランスを取りな ...記事を読む
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