月別:2019年05月
今回は夜の過ごし方について/夜の過ごし方で次の日の過ごし方まで変わってきます/夜はしっかり休んだり家族と過ごす時間を多めにするだけでもかなり有意義な時間になりま ...
いつもありがとうございます。リョウジです。今回は時間を有効活用するコツについて。こんな人におすすめです。時間をうまく使えてないような感じがする人予定を多くいれて ...
今回はなぜ朝活をすると体調不良を起こしやすいのかについて/朝が早いとどうしても眠気を感じやすくなります/眠気を抑えようと思っても難しいので仮眠をすることで眠気を ...
日記 - 日記 - 活用の仕方
今回は日記は手書きがいいかパソコンがいいのかについて。自分のつかいやすいほうがいいけどどちらもメリットデメリットがあります/一度、両方試してみて自分にあったほう ...