年別:2019年
今回は朝活を楽しむためにはについて/続けるためには楽しみながら活動することで充実します/楽しむためには目的と目標があると活動が楽しくなります/目的が見つからなく ...
日記 - 日記 - 活用の仕方
今回は日記を充実させるにはについて。日記を書くことがなくなってしまって詰まることがあるかもしれませんが、記録と数字を活用することで内容が充実してきます。どんなこ ...
日記 - 日記 - 活用の仕方
今回は自分のために日記を書くことを進める理由について。自分を救うために日記を書いていくと内容も充実したものになってきます。自分を救う日記を書いて楽しんでいくのも ...
今回は朝活をしたあとの眠気を取る方法について/眠いと感じるとどうしてもしんどさを感じます/眠気をしっかりとってから活動すると動きやすくなります/その方法について ...