カテゴリー：朝活
今回は朝活はどのくらいの時間、作業をするといいのかわからない人長いほうがいいのか短いのがいいのかわからない人自分にあった時間がわからない ...
今回は人の声がストレスに感じるときはどうするかについて。人の声がストレスになる日がある人は自分都合で人の声をシャットダウンすることも大事。ストレスにならないよう ...
今回は休みの日の朝活について。休みは時間がとれそうで意外ととれないことが多いです。特に家族がいると自分の時間すら難しい。休みの日でもしっかり時間を作る方法につい ...
今回は朝活でどんな変化が期待できるかについて。朝活をすると活動するだけで変化を求めることができますが、副産物も大きいです。早く起きる工夫をしないといけないし、体 ...
今回は朝活を毎日続けるにはについて/毎日続けるには気合いだけで動くと波ができるので続かなくなってしまいます/なので思考を停止させて活動することで続けやすいです
今回は無理とかしんどいはいうべきということについて。今でも言いにくい環境にあるところは多いですが、言葉に出すことは大事なことで、言葉にしないと人に伝わらないから ...