記事一覧
今回は挑戦することを人に宣言しなくてもいいことについて/新しいことに挑戦するときに人に宣言すると目標が達成しやすくなるとよく言われますが、それをすると宣言したほ ...
今回は日記を続ける工夫について。基本的に自分の言葉で書くことを意識することでいろんな発見がありますよ。シールとか蛍光ペンなどを用意する必要はないですよ。
今回はかなえたい夢が見つからないときはについて。かなえたい夢がないときは辛く感じますが特に見つからないときは無理して見つける必要はないです/見つかるまで放ってお ...
今回は月曜日の朝活で気持ちを盛り上げる方法とはについて/月曜の朝はもともとテンションの上がりにくい曜日です/朝活をするときも気持ちが入らないので思ったように活動 ...
日記 - 日記 - 活用の仕方
今回はポジティブに日記を書くようにするには。日記をネガティブに書いてしまう人はどの部分に原因があるか、ポジティブに書きやすくすることについて紹介。時間帯について ...